fbpx

Blog

Undgå at gøre dine fordele til udgifter

Undgå at gøre dine fordele til udgifter

Undgå at gøre dine fordele til udgifter Med de enormt øgede strømpriser på det sidste, har flere og flere fået øjnene op for et skift af elselskab- og leverandør. Det kan mærkes på regningen, når vi bruger vores elektriske træningsredskaber. Der er nemlig rigtigt...

Er crosstrainer godt?

Er crosstrainer godt?

Er crosstrainer godt? Er crosstrainer godt? Det helt korte svar er ja, det er en god motionsmaskine, som har mange fordele. Går du med tanker om at købe en motionscykel til dit hjem, så kan en crosstrainer være en oplagt ide. Hvis du er i tvivl om en crosstrainer er...

Undgå dårlig ryg med en ny seng

Undgå dårlig ryg med en ny seng

Undgå dårlig ryg med en ny seng Har du ofte ondt i ryggen når du vågner om morgenen, så er der stor sandsynlighed for, at det er din seng der er synderen. Selvfølgelig kan der også være mange andre grunde såsom dårlige arbejdsstillinger, dårlige løft, sport, mv. Men...

3 ting der kan afhjælpe din dårlige ryg

3 ting der kan afhjælpe din dårlige ryg

3 ting der kan afhjælpe din dårlige ryg Dårlig ryg er blevet en folkesygdom, og alt for mange danskere har problemer med en dårlig ryg. Der er dog nogle ting, der kan gøres for at afhjælpe en dårlig ryg, så du for bedre mobilitet i ryggen igen, samt reducere eller...

Sådan foregår en massagepistol test

Sådan foregår en massagepistol test

Sådan foregår en massagepistol test Du har måske undret dig over, hvordan en massagepistol bliver testet, og hvad der ligger til grund til de mange forskellige sider der omhandler massagepistol test. Ud over udseendet er forskelligt på de mange forskellige...

Lindre dine ømme muskler efter træning

Lindre dine ømme muskler efter træning

Lindre dine ømme muskler efter træning Det er helt normalt at have ømme muskler efter en hård omgang træning! Især hvis du har givet den hele armen til fitness, træning eller på en løbetur. Det betyder nemlig, at træningen har været hård og effektiv. Problemet kan...

Er kropsoperationer det værd eller skal du ændre kroppen selv?

Er kropsoperationer det værd eller skal du ændre kroppen selv?

Er kropsoperationer det værd eller skal du ændre kroppen selv? Det er altid en svær diskussion at snakke om kropsoperationer. Det gælder specielt de helt store operationer, som bryster. I dag er det meget normaliseret, at specielt kvinder får de her operationer. Men...

4 ting du kan høre samtidig med du træner

4 ting du kan høre samtidig med du træner

4 ting du kan høre samtidig med du træner Langt de fleste der træner, lytter til deres favorit playliste, de har sammensat netop til dette formål. Men på et tidspunkt bliver de fleste træt af deres playliste, og nogle finder nogle nye sange og tilføjer, samt sletter...

Massage har en række fordele

Massage har en række fordele

Massage har en række fordele Massage har en lang række af gavnlige og dokumenteret fordele, som du vil opleve, hvis du får massage med jævne mellemrum. Mange vælger desværre at nedprioritere massage behandlinger, da det både er dyrt og tidskrævende at gå til en...